Sunday, August 07, 2011

Napa to Sonoma Half Marathon --(07/17/2011)

map

這是美國的五大酒莊 Half Marathon 比賽之一,之前就聽說非常的有名,不但是風景美,
氣氛佳,賽後的免費品酒喝到飽更是讓人此生一定要來一次的重點,早在去年我就想來跑了,只是沒想到這麼熱門,開放報名的兩個禮拜內,3000個個人報名名額就已經額滿了,
可以想見美國人有多愛喝酒,我去年還在因為高達$95元的報名費而猶豫了幾天,結果就錯過了,今年提高到$100元,我看到通知之後,二話不說馬上就敗下去了,
面對這種人生可能只會來一次的經驗,$100美金相對來說算是便宜了,下一年也只會更貴而已,而且我壓根忘了7/16是我女兒的生日,這也是為何 Allison的生日要提前一個禮拜慶祝的原因啦,還好他年紀還小,不會知道自己被設計了。



現在越來越發現,有很多事情,現在不去做以後真的就沒機會了,當年的一些考量而放棄的事情,事後想想,這些理由在漫長,無常的人生裡,根本是不足一提,也就是如此,現在能做到的事情,我都盡量去做,盡量去玩,我無法預知未來,只能把握現在,錢,就敗下去吧,
哈哈,很好的理由吧。當然,老婆買包包例外就是了。

IMG_6467

因為NAPA 離我們住的地方開車也得兩個多小時,說遠也還好,說近也沒那麼近
要一大早開車來,還要跑步,一定會被老婆罵得狗血淋頭,實在是太不划算了,
所以我就規劃成是一個小旅行,找個好的旅館,前一天輕鬆地來住一個晚上,睡個好覺
找個好吃的餐廳,吃頓好料的,先把老婆跟小孩弄得服服貼貼,
隔天再來比賽,這才是成熟男人做事的方法,
而且年紀大了實在沒有必要為了省幾百塊而累死全家人,
然後還得背上,都是跑步害的這個罪名。



CIMG2500
凌晨6:00準備出發了,沒辦法, 還是得把小孩叫起床,跟著老婆一起載我去起跑線集合,
因為起點跟終點不一樣,老婆載我來之後,然後他們再回旅館休息,
晚一點再到終點來接我,老婆辛苦你了。
後來才發現,
下次應該選在 Best Westen 住才對,因為他們有提供接駁車,
就不用這麼麻煩。
比賽集合的地方也是個酒莊,非常的漂亮,參加的人數上千人,
真的是人山人海,原本清靜的小路都被車子跟人擠得水洩不通,
非常的熱鬧。

IMG_6488
這是集合地點對面的酒莊,照片是賽後照的,所以太陽很大,叫做:Domaine

CIMG2502
起跑的大門,設在進入另一個酒廠的小路上,樣式跟去年完全一樣。



CIMG2503
酒莊的一角,整齊的葡萄園,應該讓賽跑的路線經過葡萄園的小路,
這樣比賽就更讚了。



CIMG2506
說真的,這個集合的地方實在是不怎樣,就是酒莊的工廠外頭。
一堆人排對等著上廁所......比賽都快開始了耶....


CIMG2509
只有一個人來比賽真的是寂寞了點,尤其是一開始集合的時候,
沒有人可以聊天,只好到處晃來晃去,多照點照片了, 這個酒莊叫做 Cuvaison
真的是難記的名字。


CIMG2511
從集合的地方遠望起跑線,可以看出天氣還是非常的陰涼,
原本以為這裡還會有什麼好康的,結果就是一堆人排隊上廁所,
然後有個主持人用大聲公講著這次比賽有哪些高手來參加,
好像也沒什麼人在聽.....

CIMG2513
比賽用的居然是這種老式的計時晶片,跑完還得還回去,不然罰錢,
可能是環保需求吧。
這次穿的是我上次在網路上買到的特價品,Adidas Supernova Glide 2
一雙只要$36塊錢!

CIMG2517
起跑線集合,都幾月啦還這麼冷,真羨慕右方的那對情侶,很溫暖的樣子。
在這一區,每個都看起來很強的樣子,當然也看到來自非洲的高手,個子非常的嬌小,
真的很難想像他們怎能跑那麼快,當然,我不會笨到想要去追上他們,
可能跑個200公尺我就掛點了。


napa8
起跑囉,距離上次跑平路的半馬大概也過了快一年,
這次也希望能盡全力衝刺,打破自己的紀錄。




起跑時錄了一小段影片


napa3
路上的風景真的不錯,就是天氣差了點,不然配上藍天白雲,照片會更好看,
為了拼成績,我就沒有花時間照相,還好主辦單位的攝影師幫我拍了幾張照片,

在酒鄉的比賽跟在都市不同,空氣中都充滿了一股釀酒的味道,而不是都市的那種塵囂,
沿路經過的都是葡萄園,果園,釀酒廠,一想到抵達終點之後還有喝不完的酒等著我,
腳步就不自覺的加快了起來。


我也忘了跑步的時候在想些什麼,大概就是一些有沒有跑太快阿,是不是該補充水分了,
之類的吧,跑步的好處就是自然而然會放空腦袋,只會看到什麼,才會想到什麼,
暫時把一些煩惱都拋在腦後了,還有什麼工作沒作啦,錢會不會賺得不夠多啦,
在此時完全不會去想到這些俗事,就在這1個多小時的時間裡,只有我跟我自己,
還有這迷人的酒鄉之路,真的可以說是一跑解千愁阿....



napa9
今年的姿勢比去年好多了,跑起來也覺得蠻省力的,
一開始就能保持7:50/mile 的速度,讓我驚訝自己能維持這個速度還覺得輕鬆,
 不過,到了9英里左右遇到強風,速度變慢了一點, 因為跑平路完全不能休息,
得一直跑才行,不然一旦停下來,要再加速就很難了,跟跑山路那種跑跑停停,
吃吃又喝喝完全不一樣,山路跑多了,鍊到的肌肉跟跑平路鍊速度的不太一樣,
所以比賽前面幾個禮拜還是得回到路跑,讓肌肉熟悉一下比賽時的狀況。

這次路上跟著幾個阿伯一直前後拉鋸,雖然不是我願意,但是剛好碰上了也沒輒,
他們的策略是只要看到補給站就用走的,過了之後再加速跑,
我則是一直保持等速,反正只有給水,也不是運動飲料,我喝自己的就好,
一開始的時候,我還真的非常驚訝他們這種跑法到了8-9英里的時候
還能跟我差不多快,有時還超過我,等到過了10英里之後,我發現他們停下來走的時間
越來越長,12英里左右我就再也沒看到他們幾個人了,還好還好,不然我回去可要檢討了。


napa5
只能說,這次主辦單位的照相師們對我太好了,難得參加比賽被照的這麼多,
值得一提的是,在最後一個補給站,放在桌上的除了水之外,居然還有葡萄酒!
雖然有點無里頭, 唉呀,要就一路都放酒,如果一路上都有放的話,喝了搞不好還能跑更快!



napa14
拼了一整年,就為了這個瞬間吧,
而且跑過終點的時候,這次的姿勢還算不錯,沒有一副快死的樣子,知道自己破個人紀錄,
真的高興的不得了,雖然青春一去不復返,
這個終點的大門就好像是時光隧道一樣,
當你用更快的速度衝過去,人就好像能變得年輕一樣,
臉上多幾條皺紋又算得了什麼呢?



napa10
後面那個媽媽回去看到照片一定很想給我一拳,直接把她的臉擋住了。

CIMG2521
雖然剛跑完,但是一停下來之後,還是覺得好冷。
不過看到前方一整排的的食物,我精神又來了,
拿出準備好的大袋子,要開始搜刮戰利品囉!

napa1
在那之前,還是先來照相一下。

CIMG2526光是優格跟 Clif Bar 我就不知道拿了幾個,還有一堆水果跟麵包,運動飲料,
袋子都快破掉了, 人很奇怪,只要是免費的東西,再怎麼普通都還是會讓人有無限的滿足感。




CIMG2527
接著排隊去拿酒杯,拿到之後就能去喝酒喝到飽囉!!


IMG_6468
Allison 跟媽媽也剛好來了,吃吃喝喝大會開始囉。


IMG_6483
不知道是第幾杯酒了,阿,我醉了 ......

 IMG_6482
有趣的老伯,看到我拿相機還故意做鬼臉,結果酒也沒多倒一點。


IMG_6487
來來來,隨便喝。



IMG_6475
除了喝酒之外,現場還有送有機義大利麵,我們一家就拿了六大包,
到現在都還沒吃完。




result
成績報告, 35-39歲的男生裡頭,我跑第21名,全部人裡頭,我跑第185名
有進步最重要啦,我的體能年齡又更年輕了,可惜這個拿來把妹沒啥用。




splits
我的每一英里的速度表,可以看到11-12英里的時候真的是有點累了,
最後一英里則是使出吃奶的力氣跑,手錶的成績跟大會居然只差了1 秒,
10月份還有另一個比賽,希望在告別三開頭的年紀之前,還能再進步個幾分鐘,
明年開始,就要跟40-45歲的人一較上下了。

 人,真的還是需要被別人肯定,不管是工作,學業,還是家庭,當然跑步也不例外
 能有一些數據來肯定自己的努力,雖然跟賺大錢沒啥關係,不過自己得到的這種無形的成就感
也算是在平凡的生活裡頭證明自己還活著最好的方式,這次的進步讓我爽了一個禮拜,
也算值得啦。