Friday, October 15, 2010

三歲小孩的委屈

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講在頭前
三歲小孩受的委屈,真的是有苦說不出....
講了很多 Allison 亂灰灰的故事,好像都是小孩不對,
不過也有我們犯錯的時候。

從小,Allison的體重就一直在100% 上下,醫生也是再三叮嚀要我們小心,
尤其這幾年在美國過胖兒跟小兒糖尿的病例越來越多,
所以我們希望至少在目前我們還能完全掌握家裡食物的時候,
能控制好她的體重,跟養成她正確的飲食習慣,
不然,上了學之後,美國的學校都賣一些有的沒的,
更不要說在同儕壓力之下,很難獨善其身說自己漢堡炸雞都不吃,
這樣可能會沒朋友。
所以我們家果汁,餅乾偶爾(有客人,或者是出門去玩)才能吃,
所有的汽水糖果一律禁止,
正餐以外的時間,除了水果之外是沒有東西吃的,
肚子餓,下次吃飯的時候才會知道要吃飽才能去玩,
吃一半跑掉,那就等著餓肚子吧。

 故事開始
昨天我到學校接Allison的時候,發現她的肚子怎麼又變得很大了,
本來也沒太在意,等到我們吃晚餐的時候,才發現她好像意興闌珊,
愛吃不吃的,這個不太像平常的她,平常的Allison 是,不管在玩什麼東西,
只要菜端上桌,她馬上會聞香而來,爬到餐桌上,不是用手偷拿菜吃,
就是拿著筷子就先吃了起來。

所以我就忍不住問她,你肚子為什麼又變得很大了?你在學校有吃別的東西嗎?
沒有阿? Allison回答。
我就說:那你怎麼會吃不下?你有吃別的小朋友的東西嗎?
她說:我跟Adam shared pizza . 還有跟Tiffany shared apple.
阿?我的天阿,這個小子自己便當吃完又去吃別人的?
這下子不得了了,我可要好好地告誡她才行,我心裡這樣想。
於是,我坐在她面前,把她轉向我,很嚴肅地說:
Allison, 看著我,小朋友只能吃自己的便當,不可以吃別人的,知道嗎?
可是我都吃很快,然後就跟Adam share ...Allison 抗議地說著
這樣子不對,那Adam肚子餓怎麼辦,他會哭哭,你這樣子是不乖的小朋友。
她說:沒有阿,他也有吃一片pizza 。
我說: 他吃一片不夠怎麼辦,你吃掉了他就沒得吃啦,下次不可以這樣喔,
        你只能吃自己的便當,別人的東西都不可吃。
Allison 沒有再說什麼,眼睛一直看著地上,好像有聽進去吧。

好吧,這件事情明天得跟老師提醒一下才行,所以等老婆回家了,
我跟老婆提了一下這件事情,老婆也很吃驚,
Allison 的愛吃已經進化的下一個等級了,這還得了,
於是老婆也顧不得自己的晚餐還沒吃,
馬上去坐在Allison旁邊,再次告誡了她一番,
Allison 似乎想辯解什麼,但是又結結巴巴說不出口,
只見她臉色越來越難看,一副受了什麼委屈的樣子,
接著,拼圖也不玩了,書也扔了,整個人攤在沙發上一動也不動,
臭著臉看著天花板,
然後突然冒出一句: 爸爸,你不是我的好朋友
挖哩,我驚訝地看著她,你說什麼?
”你不是我的好朋友!”她大聲地說,接著就跑掉了。

上一次從女生的口裡聽到差不多一句話,大概是我國小的時候,
印象中不知什麼原因,被女生大聲地說:我討厭你!
現在,是我的三歲女兒跟我說,我不是她的好朋友...
唉,我不知道是該哭還是該笑了...(又不是只有我一個人罵她,真不公平)

可能是心情極度不好,Allison就巴著媽媽,
吵著要進房間睡覺了,
連在線上的台灣外婆想安慰她,她也都不想理,
進房沒多久就睡著了,看來真的是很生氣。

第二天早上,去上學之前,老婆又稍微提醒她一次,
到了學校,當然就是要去通知一下老師,希望老師能注意她一下..
沒想到,從老師口中聽到的是一個完全不同的故事:
老師的版本是這樣:
吃午餐的時候,每個小朋友都拿出自己的便當出來吃,
這是Allison 最高興的時候了,
當她打開便當的時候,她的小男朋友看到裡頭是紫米飯,
居然說,Allison , your lunch box yucky !!
結果 Allison 竟然午餐就不吃了,把她還沒吃完的便當就收起來了,
睡完午覺起來,肚子實在餓的不行,又把便當拿出來吃,
吃完的時候已經是3點多了。

所以,搞了半天,是我們搞錯了? 結果Allison昨天被白罵了一場,
今天去接她的時候,顯然氣消了,雖然今天肚子看起來還是很大,
唉,算了,沒吃別人的東西就好,週末再把她拖出去跑步就是了。
我問她,爸爸還是不是你的好朋友,
Allison  高興地說:是阿,爸爸是我的好朋友。
而且我今天沒有吃Adam 的 東西喔

恩,乖孩子,你是爸爸永遠的好朋友。

後記
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看來我們大人得體諒一下三歲小孩有限的語言表達跟不太準確的記憶,
原本是高興地講著學校發生的事情,卻無端惹來一頓罵,
還不知道怎麼反駁,站在她的立場還真的是滿腹委屈。

Tuesday, October 12, 2010

一日之計在於晨 (10/10/2010)

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Allison 用表情告訴你,我們家的早餐有多好吃....

今年的天氣真的是怪到不行,都已經入秋了還這麼溫暖,
雖然是個不合季節的週末,但可不能浪費這種難得的好天氣,
一聲令下:我們到後院吃早餐吧。才發現家裡居然已經沒有東西能吃了。
於是馬上全家驅車到Noah Bagel 買一大盒新鮮的Bagel ,
附贈兩盒cream cheese,再飛車回家, 
然後準備好到後院去吃早餐囉。

當然,這時候我的 Ranchilio Silvia也該出動了,磨好新鮮的咖啡豆
,老婆熟練地泡出兩杯完美的 Lottee,濃郁的咖啡香馬上溢滿整個家裡,
一天的開始,還有什麼能比吃一頓好的早餐更讚的呢?



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 老婆打奶泡的功力已經快能拉花了。

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一口咖啡,一口Bagel ,再吸一口新鮮的空氣,品嚐著幸福的味道

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Allison 說,爸爸,我還可以吃一個嗎?
小寶貝.....不可以。

Wednesday, October 06, 2010

愛上拼圖遊戲的 Allison

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Allison 最近迷上了拼圖, 三歲小孩玩拼圖?我真的太小看小孩子了,
我三歲的時候可能還在玩泥巴哩。
忘了是誰買給她的禮物,是一盒有四套的龍貓拼圖,
從最簡單的15片,30, 54, 到現在80片的拼圖已經難不倒她了

一開始的時候, Allison 是跟著媽媽一起拼,
她不會看著圖片去判斷從哪裡開始拼,而是隨便找兩塊顏色一樣的,
然後一個邊,一個邊慢慢去對,所以挫折感很大,
媽媽教她要先找顏色鮮豔的,然後要注意看圖,

她運氣好拼對了幾片,我們就一直稱讚她好厲害,好棒,
沒想到拍馬屁的效果還不錯,至少她沒有扔下拼圖去玩別的東西,
反而想辦法拼出更多的圖形,然後要我們稱讚她。 這招好像對小孩蠻好用的。

幾次下來之後,她已經知道自己該怎麼做了,而且越來越有信心。
小孩子喜歡的東西,重複幾次都不在意,這幾個禮拜以來,
她一起床就要玩拼圖,回家也要玩,連睡覺前,都已經上床了,
還突然跳起來吵著要再去把拼圖拼完才要回來睡覺。

而且他會很自得其樂地邊拼圖,一邊哼著只有她聽得懂得小調,非常有趣,
請注意,他唱到一半還會突然跑出一句西班牙話,有夠好笑的。


這完全是她自己拼的喔。

只要拼完了,她就會露出非常高興的表情,伸出雙手,到處找人要抱抱,
 要人稱讚她.....
不過小孩也很奸詐,她發現15片的比較容易達成目標,得到稱讚,
她就每次都只想玩簡單的,不肯玩別的拼圖,
所以我們後來看到他拼完15片,30片的,都當作沒看到,也不想再拍他馬屁,
他才自討沒趣,去拿其他新的拼圖來玩,
看來對付小孩子,真的得用點小聰明才行。

Monday, October 04, 2010

San Jose Rock N Roll Half Marathon --(10/03/2010)

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起跑線前的大合照

一年一度的 San Jose Rock N Roll Half Marathon 又到了 , 這是我第三年參加這個比賽,
今年 Yi 矢言要打破我去年的紀錄,Kai 也忍不住我們一再地誘惑,
總算也報了名來參加,我呢?我早就打算把這個比賽當作年度的測驗,
看看一年來到底進步了多少,所以我們三劍客總算能湊在一起跑一個大比賽了,
真是令人高興。

雖然說已經參加過許多比賽,前一天晚上我還是興奮地睡不著覺,在床上翻來翻去,
想像著隔天的比賽,會是怎樣的情況,該如何配速,會有多少辣妹參加....
就在我總算耗盡了所有想像的情境,開始有點睡意的時候,鬧鐘居然在這時候響起,
沒想到已經是早上4點半了,因為一整個禮拜因為腰痛沒有運動,
所以比賽前想來做個全套的拉筋,避免等一下因為跑步而受傷,犧牲點睡眠也是值得啦,
接下來的準備工作也不少,先換上隱形眼鏡,然後在膝蓋跟髖部的關節都塗上 Bangay 軟膏,
腳掌跟腳指都塗上凡士林,以避免起水泡,然後穿上雙層防水泡的襪子,
戴上護膝,再把褲子穿上,去年我穿的是CW-X的緊身長褲,今年沒那麼冷,
我怕到時候太陽一出來反而會有散熱問題,所以今年就穿短褲吧。
上半身就比較簡單一點,只要是排汗的T-shirt就行了。

6:40分,Kai 跟 Yi 來接我,今年老婆打算睡飽了再去找我們,反正比賽離我家很近,
就不用跟我們到現場吹冷風枯等2個小時,如果又沒幫我照到像,可能又要被我唸個半天,
我想想也對啦,精神好一點,眼力也會變好,說不一定就能照到我了,
所以我們三個選手就先行出發...今年我們也特別提早出發,以防去年因為路上塞車而
引發的跳車事件重演,今年沒有司機,遲到了可不能跳車了。






到了比賽現場,果然是滿山人海,氣氛就是不一樣,
一些人忙著做暖身,一些人忙著吃早餐,
也有些三三兩兩的人聚在一起聊天,
甚至有些人已經都開始跑了起來,
想在比賽前先把身體弄熱,準備好好大幹一場,
我們也趁機會趕快上廁所排掉一些重量,把夾克跟毛巾放到寄物區,
然後趕快到起跑區集合。
今年的起跑區是第三區,非常的前面,可以直接看到起跑線,果然在這裡看到的人
跟之前完全不同,想判斷一個人跑得快不快,看他身上的裝備就知道了,
在這一區的人,有一大半的人身上都是不帶水的,那是因為他們已經練到不需要喝太多水,
就能跑完21公里了,省下來的重量都能讓身體更輕鬆,跑更快,相較之下,
我身上帶著護膝,兩瓶水,8 oz , 手機,照相機,隨身聽,還有兩包GU ,
怎麼看都跑不快,沒辦法,跑不快,總比跑不完好,至少今年得破去年的紀錄才行。




 



起跑囉!!

就在一位不知名的女生,唱完整首走音不斷的國歌之後,等待已久的時候終於來了,
起跑槍聲響起,兄弟們衝阿!! 往日練跑的情誼也在這個時候忘的一乾二淨,
我跟Yi 不顧 第一次參加的Kai, 槍聲一響,就把他給拋在後頭了,直接往前衝,
Kai 真是抱歉了。

一開始的速度大概是7:45 / mile 跟我平常練習的差不多,今天我還特別穿了 Nike Glide
看在它只有 8.4 oz 的重量,能不能在速度上有點幫助,(結果反而變成了多事)
今天的Yi 果然還是吃了藥,跟練習的時候判若兩人,這個速度他居然很輕鬆地跟著我,
而且還一路一直揮手跟旁邊加油的人群打招呼,看到他的樣子,
我就知道他又因為比賽而變身了。
可能是因為我太久沒跑,一開始雖然覺得還好,但是到了2英里之後,我就覺得不太對了,
總覺得心跳一直上升,雙腿也比平常僵硬,為了控制心跳,我不得不稍微減速,
調整步伐,看看能不能讓整個身體先熱起來,到了4英里的距離,速度降到8:00/mile
趕緊吃了一包GU,才稍微一晃神,就發現 Yi 居然已經開始加速,從半個身體,到一個身體,
幾分鐘之內,我已經看不到他的背影了,還有12英里耶,這也太強了吧,
果然是他一貫的比賽作風,超人出現了。

不管他了,我得好好控制自己才行,不然一不小心可能就得停在路邊喘大氣,
看著別人一個個超過自己,跑完8英里,情況果然不對,奇怪,到底是什麼問題,
慘了,原來是鞋子出了問題,這雙Nike 居然會讓我的小指頂到鞋子的側邊,
而且是兩隻腳都有相同的情況,隨著每一個步伐的撞擊,指甲出血的痛從腳指開始蔓延,
先是腳掌,然後傳到大腦,我試著把音樂的音量開大聲,讓自己分散注意力,
又趕快加碼吃了第二包GU,似乎有點幫助,讓我又推進了2英里。

過了10英里,花了1個小時21分,算是我最好的成績之一,但是接下來的3.1英里,
我知道就是阿鼻地獄了,先是速度降到8:30/mile ,每踏出的一步,都是一陣劇痛,
好像穿著拖鞋跑步一樣,完全感受不到鞋子的彈性,
於是我試著縮小步伐,在降低腳的衝擊,跟維持速度上做一個平衡的調整,
我很怕因為強迫加速而導致抽筋,還是心跳的瞬間上升,
接著我找一個跑在我前面的辣妹,慢慢地跑到她的身後,
然後很用力地看著她姣好的背影,開始我的吸星大法,
吸取這位跑步的美女散發出的費洛蒙,看著她金黃色,上下擺動的馬尾巴,
豐滿的雙臀帶動著修長的雙腿,優美又強而有力地往前跑,
我試著引發我體內原始的獸性,在心裡默唸著,跟上去,跟上去,希望能激發出我體內
的腎上腺素,動情激素,什麼素都好,都通通給我發出來就是了,
 嘿,似乎真的有用耶,速度回升了,腳也不痛了,
這時候我也看到12英里的牌子,
哈哈,太好了,只剩下1.1英里,於是我先超過了前面這位美女,
(用完就丟,真是抱歉了,老婆說路邊的野花不能採),
接著換回原來的姿勢,這時候也故不得什麼腳痛,還是哪裡痛了,
就是撐住幾分鐘而已,終點馬上就在眼前了,
這時候觀眾的加油聲也越來越大,Go, Go Go, you are almost there !!
 是阿,我知道,我又快要創造歷史了,跑阿,繼續跑阿,絕對不能停!

到了最後100碼的直線加速,我知道這時候再快也就是幾秒鐘的差別而已,
我反而放鬆心情,用自己自認最優美的跑步姿勢,跑過終點,
因為這裡照相機最多了,當然要讓自己看起來帥氣一點。

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哈哈,差強人意的1:47:35秒的成績,雖然不太滿意,但是帳面上至少還是比去年快,

更重要的是,在終點線等著我的老婆跟女兒,今年終於照到我了!



到了終點,以及迎接我的Yi.

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在路邊高興加油的Allison...

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女兒騎在老婆的肩膀上,老婆脖子上還掛著我的20D 相機,老婆辛苦你了。

到了終點,回頭看到在一旁的老婆跟女兒,真的是太高興了,原來他們趕上了,
什麼酸痛都沒有了,Allison也一直高興地叫著,爸爸加油,爸爸加油。

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官方照片



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賽後休息,享受啤酒跟搖滾樂...



後記

大會成績:1:47:35比去年快了差不多1分鐘
Yi跑出超人般的 1:42:44 (要超過這個成績可有得練了)
Kai 跑了1:58:55 雖然跑到10英里的地方發生腿抽筋,還是跑出了2個小時以內的成績,
算是非常不錯的第一次。

因為最近捲入連續的倒楣事件的漩渦,就在比賽前的一個禮拜,把腰給閃了,
導致兩個禮拜沒有練跑,看來這種賽前的小心準備的態度也是非常重要,
平常真的是太不用心,沒有好好照顧身體才會這樣,
另外賽前換鞋更是大忌,不知道我自己在想什麼,才會導致有這種從來沒有過的傷害,
明年可不能再犯相同的錯誤。