A glimpse of heaven, a taste of hell.
嘗盡了地獄般的苦澀，才能有天堂的驚鴻一瞥
只有真的去跑過的人，才能體會。
TRT100/50 位於風景名勝 Lake Tahoe 的東北方，起/終點是Spooner Lake 公園，很久以前就聽過這場號稱是北加州最難的比賽，尤其是當我開始進入50英里這個距離的領域之後，第一件事情就是去找找所有50英里的比賽，然而這是一場大概我所知道是最困難的比賽了，以50英里來說，光是總爬升就超過9000英尺，就算是在平地這樣的路線也夠嗆了，更何況比賽的高度在7000英尺～9000英尺的山上，平均高度是8300英尺，不僅高海拔氧氣少了，很容易有高山症，高山的天氣更是瞬息萬變，有可能早上很熱，到下午突然下起閃電大雷雨，讓人冷得發抖，去年居然還有冰雹，把終點的帳棚砸的稀爛，半夜可能溫度會降到10度C以下，對於參賽者，尤其是跑100英里的人是一大挑戰。主辦單位給了比一般50英里更多的16個半小時限制，光看這些資料就知道路線的難度有多高，更不要說跑100英里的人，因為他們同樣的路線要跑兩圈。
其實，我根本沒想到要來跑這個比賽，一來路途遙遠，光是開車就要四個小時，所以要來比賽還得星期五請假，星期六比賽，跑完已經是晚上，除非要帶著疲憊硬是再開4個小時回家，不然就得再住一個晚上，到星期日才能回家，總共得花上三天才行
二來比賽地點海拔很高，再加上想要參加比賽還不是直接就能報名，而是還得抽籤，種種的麻煩，讓我望之卻步，所以今年本來就打算還是來當pacer就好了，KC 去年在狀況不佳的情況下勉強出賽，結果在62英里處掛點，今年他打算再度挑戰100英里，而且破釜沈舟，不帶老婆小孩一起來（因為他每次比賽如果帶家人來，失敗的機率很高）
一個月前老婆在我反對之下，硬是買了一組二手的小孩上下雙人床，然後要我找人去載回來，我只好找KC幫忙，而KC順水推舟，要老婆答應讓我在比賽的時候再去幫他 pace. 老婆二話不說就把我賣了，同時Ray Weng 也報了50英里，作為他的第一個50英里的比賽，然而就在比賽的前一個禮拜，Ray Weng, 突然要出差不能去跑，這下子，放眼望去，我就是唯一一個適合接手的人選了，
這大概是今年以來，再發生那麼多奇怪，倒楣的事情之後，發生在我身上唯一的好事了。
另外KC還有兩個朋友分別要跑100英里跟50英里，超馬美女Emily Yu 也要去跑50英里，
之前比賽認識幾個跑步的朋友也都有參加，突然之間，一個本來不想去的比賽，卻變成一個跑步趴～～這時候還找什麼理由不去，就真的是太笨了，跟老婆翻臉也得去才行。
KC說比賽前一定要吃Buffet ，比賽才會夠力，那猶豫什麼，我們也約了他的朋友一起來，大家一起 Carb Loading ，他們有30幾個小時不能吃點正常的東西，趁現在能多吃點，就盡量吃。
只有真的去跑過的人，才能體會。
TRT100/50 位於風景名勝 Lake Tahoe 的東北方，起/終點是Spooner Lake 公園，很久以前就聽過這場號稱是北加州最難的比賽，尤其是當我開始進入50英里這個距離的領域之後，第一件事情就是去找找所有50英里的比賽，然而這是一場大概我所知道是最困難的比賽了，以50英里來說，光是總爬升就超過9000英尺，就算是在平地這樣的路線也夠嗆了，更何況比賽的高度在7000英尺～9000英尺的山上，平均高度是8300英尺，不僅高海拔氧氣少了，很容易有高山症，高山的天氣更是瞬息萬變，有可能早上很熱，到下午突然下起閃電大雷雨，讓人冷得發抖，去年居然還有冰雹，把終點的帳棚砸的稀爛，半夜可能溫度會降到10度C以下，對於參賽者，尤其是跑100英里的人是一大挑戰。主辦單位給了比一般50英里更多的16個半小時限制，光看這些資料就知道路線的難度有多高，更不要說跑100英里的人，因為他們同樣的路線要跑兩圈。
其實，我根本沒想到要來跑這個比賽，一來路途遙遠，光是開車就要四個小時，所以要來比賽還得星期五請假，星期六比賽，跑完已經是晚上，除非要帶著疲憊硬是再開4個小時回家，不然就得再住一個晚上，到星期日才能回家，總共得花上三天才行
二來比賽地點海拔很高，再加上想要參加比賽還不是直接就能報名，而是還得抽籤，種種的麻煩，讓我望之卻步，所以今年本來就打算還是來當pacer就好了，KC 去年在狀況不佳的情況下勉強出賽，結果在62英里處掛點，今年他打算再度挑戰100英里，而且破釜沈舟，不帶老婆小孩一起來（因為他每次比賽如果帶家人來，失敗的機率很高）
一個月前老婆在我反對之下，硬是買了一組二手的小孩上下雙人床，然後要我找人去載回來，我只好找KC幫忙，而KC順水推舟，要老婆答應讓我在比賽的時候再去幫他 pace. 老婆二話不說就把我賣了，同時Ray Weng 也報了50英里，作為他的第一個50英里的比賽，然而就在比賽的前一個禮拜，Ray Weng, 突然要出差不能去跑，這下子，放眼望去，我就是唯一一個適合接手的人選了，
這大概是今年以來，再發生那麼多奇怪，倒楣的事情之後，發生在我身上唯一的好事了。
兩位準備挑戰100英里的勇士
尤其我一個月前從台灣回來之後，身體就不舒服，很怕得了什麼怪病，我的跑步生涯是否因此劃上句點，因此在初步腦部MRI的結果看不出什麼問題之下，
我就硬著頭皮上了，管他的，如果真的有事，我更要抓住這個機會去跑，如果沒事，那就是賺到了。
於是，我決定在週末當三天的Ray Weng, , 後來聽說Yejun 也要去跑100英里，於是我們三人就約好一起開車上山，展開我們各自的冒險。
我就硬著頭皮上了，管他的，如果真的有事，我更要抓住這個機會去跑，如果沒事，那就是賺到了。
於是，我決定在週末當三天的Ray Weng, , 後來聽說Yejun 也要去跑100英里，於是我們三人就約好一起開車上山，展開我們各自的冒險。
另外KC還有兩個朋友分別要跑100英里跟50英里，超馬美女Emily Yu 也要去跑50英里，
之前比賽認識幾個跑步的朋友也都有參加，突然之間，一個本來不想去的比賽，卻變成一個跑步趴～～這時候還找什麼理由不去，就真的是太笨了，跟老婆翻臉也得去才行。
開了四個多小時的車子，終於到了報到處， Carson City , 心虛的我一下車就戴著墨鏡跟大帽子，深怕到時候領號碼排的時候，還要看ID，對照片，本來以為我已經偽裝成功了，沒想到還是馬上被Miki 認出來，哈哈，既然如此，那就來一張吧。
海拔4800英尺的Carson City , 不知道是心理因素，還是真的，一下車就覺得走路有點頭昏，爬個樓梯去上廁所居然覺得心跳聲大的自己都聽得到，我心裡想著這下慘了，明天一起跑就是7000英尺高，50英里要怎麼跑得完阿？
這位是Emily, 跑Miwok 100公里只花了12個小時，還把KC 拋在後頭，是我認識最強的台灣女生了。
報到現場，真的是熱鬧得不得了，看到好多熟面孔，大家都興奮地在聊著, 有的則是忙著打包drop bag, 有的則是忙著買衣服，我坐了四個多小時的車子，真的是頭昏眼花了，還好報到非常成功，對方沒有多問，想想也是，那個白癡會大老遠跑來說要幫人家跑50英里？
地上放了好幾堆的drop bag, 因為比賽路線很長，所以一共有三個不同地點可以安排補給包，雖然大會規定補給包有大小跟重量的限制，不過我還是看到幾個蠻大的包包，看來限制歸限制，真的有需要還是可以多帶些東西。
RD 要開始講解比賽的注意事項了，今年的好消息是，我們有大雷雨的機率很低，不像去年，比賽前就知道一定會有雷雨，而且真的還非常地大，山上更是閃電劈個不停，看來今年不用太擔心了。
大家席地而坐，在聽講的同時，RD的老婆也忙著在後面發小禮物，有的人超好運的，還拿到跑步背包，我只有拿到一雙襪子，也算是不錯了啦。
認識好多新朋友，都是KC介紹的，左前方是Gerage , 是個三鐵高手，右二是Tammy 她也要跑 100英里，照相的則是Darlene ， 她要跑50英里，她看起來有點緊張，我們互相講了一下明天自己的跑步策略，我的目標就是完賽就好，她說她也是，所以我們就說好明天一起跑，我聽說她跑過100公里的比賽，希望我能夠跟上就好。
凌晨兩點半起床，其實我一點就醒來一次，然後就有點睡不著了，說不緊張是騙人的，因為想起當年爬玉山時那種頭痛到快死的感覺，我就很怕歷史會在這裡重演，不過，一切都還是要到現場去了才知道，昏昏沈沈地又睡了一下，就起來整裝了。
值得一提的是，這次比賽我跟KC都準備了特別的補給品，那就是自制的鹹飯糰，
而且是加了很多白醋跟鹽，還有一些日式調味粉的飯糰，聽說KC的還加了醬瓜，
根據他說，上次在100K的比賽裡，飯糰非常給力，所以這次我也吸取經驗，馬上叫我老婆
做了三種不同口味的，還特別用保溫袋包起來 ，希望真的能有KC所說的神奇的效果。
不久Yejun 開車來接我們，於是我們在夜色裡，駛向50號公路，往比賽的地點前進。
公園裡不能停車，所以我們得停在外頭，然後搭接駁車進去公園，主辦單位號召了好多人開著自己的車子，一台接著一台來載我們，真的是安排的非常好。
跑100公里的人5點就要出發了，所以我們也沒太多時間，我還有一個多小時才出發，所以就先身兼跑腿員，幫他們把一些袋子，跟我自己的drop bag放到定位，所以一下子就跟他們兩個走散了。
值得一提的是，這次比賽我跟KC都準備了特別的補給品，那就是自制的鹹飯糰，
而且是加了很多白醋跟鹽，還有一些日式調味粉的飯糰，聽說KC的還加了醬瓜，
根據他說，上次在100K的比賽裡，飯糰非常給力，所以這次我也吸取經驗，馬上叫我老婆
做了三種不同口味的，還特別用保溫袋包起來 ，希望真的能有KC所說的神奇的效果。
不久Yejun 開車來接我們，於是我們在夜色裡，駛向50號公路，往比賽的地點前進。
跑100公里的人5點就要出發了，所以我們也沒太多時間，我還有一個多小時才出發，所以就先身兼跑腿員，幫他們把一些袋子，跟我自己的drop bag放到定位，所以一下子就跟他們兩個走散了。
找到Emily了，我們決定躲在後面出發，以免一直被超車，會有壓力,比賽快開始囉。
因為人非常多，大家都用走的，只有到了稍微平坦的地方才會小跑一下，不過真的很不一樣，整個腦袋暈暈的，腳步也覺得空空的，只有在吸氣的時候才會覺得好一點，當然，光是用走的就蠻喘的，我還一度覺得如果情況沒有改善，會不會在第一個補給站就掛了。
沿著湖邊的樹林小徑跑一小段，然後又是另一個上坡
快到第一個補給站了，那麼早居然已經有Volunteer 來招呼我們了。
臨走前，再拍一張，下次見面就是回程40英里的時候了，我心理暗自希望到時候自己還能夠有力氣跑到終點。
這是Darlene 幫我拍的，有兩個湖耶！真的是太酷了。
一路一直往下跑，因為我打算回來之後把腳上的繃帶換一換，會休息久一點，想利用下坡省一點時間，給等一下休息用。
沿路的標示都非常清楚。
不然就會變成這樣。
突然看到前方一個熟悉的背影，原來又遇到熟人了，真的是忘了名字，我跟她在AR50的時候因為她背了一種很奇特的,叫做orange mud 的背包，所以我還特地跟她聊了一下，沒想到她還記得我, 不知道她後來有沒有跑完.
回程的上坡感覺省了不少力氣就回來了，可惜我沒有辦法帶著走，真的是太重了，只好放在路旁留給後面的人用。
然後把下降的高度在1.7英里的超級陡坡再爬回來，想太多也沒用，到時候就會知道了。
很好奇到底是什麼原因讓他開始穿這種鞋子來跑步呢？真的會比穿正常的鞋子好嗎？
還是純粹是裝酷呢？
雖然是下坡，但是卻比想像中的難跑，此時的氣溫已經不像早上那麼涼爽，雙腳為了應付一路上不同的地形，已經有點超過負荷了，雖然肚子不餓，我知道自己已經開始進入比賽中段，就是那種身體不舒服搞壞好心情的模式，從，哇，好漂亮的山喔，變成，恩，怎麼看起來跟剛剛一樣的山，
到，怎麼還有山阿，到底有完沒完阿，這種心情的轉換期。
大吼一聲，Yeah !! 好像自己在拍什麼運動飲料的廣告一樣，哈哈。
接著，然後我把水用力地從頭淋下，哇，真的好冰阿！我都感覺到我的身體在冒蒸氣了，
精神剎那間都好了起來。
實在是不怎麼能夠太隨便跑，害我開始有點緊張。
我的媽呀，真的蠻陡的，而且更恐怖的還在後面。
而且還是沙地，每走一步可能會往後滑個幾十公分，
很難使力，而且重點是，我們是從海拔6800一直得爬到8400左右的高度，我喘到連聲音都變了，本來是呼呼呼的聲音， 變成像是得了氣喘病一樣的Heee, Heee..的聲音，
連我自己都嚇了一跳，還是得每10幾步停下來休息幾分鐘，才能繼續走, 這大概是我跑步幾年以來最難爬的一個坡了。
本來儲備好的飯糰能量，也被用光了......
高海拔的比賽果然還是不一樣，我覺得雙腿還有力，但是就是喘得不得了，沒有辦法讓心跳慢下來，我後來跟著一個50幾歲的媽媽一起跑，她看起來完全是輕鬆愉快，上坡就走走，下坡馬上拔腿就跑，非常地有系統，我拼了老命跟住她，才三英里就快把我累死，再度回到Tunnel Creek 我已經進入了最糟糕的狀態，也就是整個胃都縮缸，連吃東西都會喘，
明明知道肚子餓，但是卻只能吃得下水果，離終點還有11英里，而我只有比cut-off time 快了40分鐘而已，5:11是 cutoff, 而現在已經是4:30了，6個小時得跑完最後15英里, 有點不妙...
而接下來又是另個難關 9000英尺的Snow Valley。
趕快連拍造福弟兄們。
我在這裡遇到 Tammy , 她說她摔倒兩次，覺得不太舒服，所以想要 Drop the race ..真的是太可惜了，我看她的狀況還不錯阿？我想就算如此，她也趕不及50M 的 Cutoff time 了。
接著我又在路上看到 Miki, 她坐在路邊的石頭上玩手機？我連忙問她怎麼了，她說身體狀況不好，連走都走不動了，一連兩個跑100英里的人掛點，這條路線真的不是隨隨便便就能來跑的阿。雖然想留下來陪美女，但是，我有任務在身，而且時間也不太夠了，不好意思，我只好拋下她一個人先走了，畢竟我背負著 Ray的名字，不能讓他太難堪阿。
為何沒有照片，因為太累了，連相機都不想拿出來，我還是讓自己在椅子上休息一下，那種一坐到椅子上，雙腿的放鬆感，真的是太舒服了，要我當場表演2秒鐘睡著秀都可以，
不行，不行，這時候，所有放鬆的想法都會很危險，尤其是一不小心休息太久，就算是吃了固樂沙敏（一種吃了讓你蹲下去就能馬上站起來的藥）都爬不起來了。
視野也越來越開闊，雖然疲憊，但是心情卻是充滿驚喜～
A glimpse of heaven, a taste of hell...
真的是歷經千辛萬苦才撐到這裡，讓你覺得自己好像快要上天堂了，同時又看到眼前的美景，我想前人一定是有相同的心境，才會有那句名言～～
但還是體力不濟，眼看著他們漸漸遠去。
每走一步，腳底好像都快要裂開一樣，看看手錶，44英里，但是我被告知還有7.3英里，
不能湊個整數真的是討厭的感覺。
看來除非是忍痛跑, 不然只能快走了, 此時，一個一直跟在我後頭的阿伯問我能不能跟我一起走，因為他沒有燈，而看來是來不及在天黑之前到達終點了，我算了一下，走快一點應該還來得及，也就答應他了。
於是我們抱著疲憊的身體，跟滿腔的疑惑，在最後的1.3英里繞了湖整個半圈才真的看到終點在眼前，此時已經晚上10點多，沒有觀眾，沒有掌聲，在距離比賽結束的前20分鐘，我們抵達終點了！耶 ～～～
雖然如此，工作人員還是給我們最熱情的鼓勵，總算不會辜負 Ray 的期望，太好了，我真的跑完了耶。
16個小時又10分！
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只是，本次旅程還沒有結束，別忘了，還有兩個勇士正在山裡頭奮戰，那就是KC and Yejun
兩位跑100英里的，我休息了好一陣子，想想漫漫長夜到底能去哪裡，因為本來的計畫是我得去等KC然後幫他Pace 最後的20英里，不過，我早上也跟他提過，如果我狀況不好，可能就沒有辦法了，照目前的狀況看來，偷懶才是上上之策，反正Tom 超強，應該還能再跑20英里，
嘿，我暗自在心理打著如意算盤，不過，雖然如此，我想想，我還是到Diamond Peak A/S去等他們好了，在這裡冷的要死又沒東西吃，想睡覺也沒有地方。
於是我把自己的東西全部拿上車，在晚上12點左右開往Diamond Peak， 果然，我的決定是正確的，他們不但把東西全部搬到室內，吃的喝的一應俱全，而且還能找個角落睡個好覺，我看到很多人都已經睡得亂七八糟了，當然，選手們還是一個接著一個進來，有的還非常有精神，有的老早就來了，還躺在地上睡覺，有的則是失溫，必須接受特別照護，一樓的大廳非常地忙碌，而二樓則是選手的家人還是Pacer的休息區，我用手機查了一下他們兩個的進度，看來，我還有時間能補個眠，
Diamond Peak A/S 幾個失溫的人正躺著把體溫升高才能繼續跑
找了一個沒人的角落，拿著大衣當棉被，旅行袋當枕頭，就這樣隨地睡了起來，
兩條腿因為酸痛，沒能睡的很好，昏昏沈沈地大概過了3-4個小時，做了一些怪夢，凌晨5點的陽光把我叫了起來，連忙趕快查了一下他們兩個的進度，掐指一算，好像快要到了，
於是我趕快把東西收好，跑到1樓大廳，等著KC他們回到這裡，果然在大約在6:00左右，
我看到Tom 跑進來，接著我也看到KC了，KC看起來精神還不錯，至於 Yejun, ，這位超人居然沒休息多久，就已經出發了，體力真的是驚人。
KC食慾還不錯，這就是好事，我連忙跑回車上拿著他準備好的飯糰來給他吃，看他忙著這個吃兩口，那個喝兩口的，畢竟還有最後的20英里，而且等一下還得爬那個要人命的陡坡，只是看他好像一副不想出發的樣子，Tom已經在一旁有點不耐煩了，老兄，夠了吧，該走了，我也是覺得休息太久不好，所以連忙催著KC出發了，而且cutoff time 是 7:35am, 當時的時間已經是6:30幾分了。
趕快出發吧，大哥，不然快要來不及了。
送走他們之後，我在這裡的任務就算結束了，於是我把裝備整理好了之後，再度把車子開回Spooner Lake 的終點來等他們。
我用之前的選手的時間，推算了一下KC的速度，結果，沒想到又出槌了，KC比我預計的快了一個多小時，而且最後的幾百公尺居然還用衝的，當我看到Tom 跑過去之後，連忙拿起相機拍，我以為我有拍到，結果回來一看，居然被前面這個阿伯給擋住了，只有照到頭的一點點，嗚嗚，KC我對不起你啦。
Remi and Nu, Remi 可是100英里組的第四名耶，我們是在上次Ohlone 50M Fatass 認識的，
而令我驚訝的是，居然是Nu 認出我來，我當時還非常納悶，為何被一個美女攔了下來，還說，嘿，你看起來很面熟耶，現在回想起來，還真的是爽在心裡阿～～
當然照相應該站在最右邊才對的阿，可惡。
真的是人外有人，天外有天阿。
後記
夢幻一般三天的旅程在此劃下休止符，就像是時光旅行一般，讓我們好像回到高中時代，那個只有男生的世界，整天就是運動，流汗，跟永遠聊不完的美女。接著我們又得各自回到自己的世界，再度扮演四五十歲的中年阿伯，做著朝九晚五的工作，
大家請好好地休息，然後重啟訓練，等待下次時光機啟動的時間，再一次新的冒險吧。
