Monday, February 14, 2011

兔年第一跑:  San Antonio to Blk Mt Summit 16 miles run -- (02/05/2011)

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路線空照圖。


elevation
高度表,可以看出7-8英里的地方有多陡,一英里上升了快1000英尺。


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難得的機會,四個人都到齊了。

老婆上次看到我高中同學在路邊聚餐的照片,第一個反應就是,
一群中年糟老頭在路邊喝酒,
拜託,曾幾何時我們也是騎著野狼125 ,凌風50,在路上奔馳的追風少年,
現在只能是在路邊的中年老頭了?


兔年的第一個週末,我們四個所謂的中年老頭追求的是另一個層次的東西,
那是一種結合精神,意志跟力量才能達到的境界,
不是那種隨便花了幾百,幾千塊去血拼買包包,
就以為能消除疲勞,得到心靈安慰的那種俗氣的成就感。

沒錯,兔年第一跑,就要來個特別的才行,
那就是從 San Antonio Ranch 直攻 Black Mountain Summit. !!
高度2800英尺,距離16英里,把這些數字踩在腳底下跑過去才是男子漢!

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當然,這一路上也是有危險的,看看這個入口的警告標誌:
路上會有扁蝨,poison oak, 響尾蛇,還有可能會遇到美洲獅

我們唯一的逃生工具就是我們兩雙腿,只要跑得比旁邊那個快就可以了。
當然這樣子是不對的啦,正確的方法在這裡:

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 沒看說明的話,最下面的圖還以為是把小孩當作擋箭牌哩。

總之,這是一條充滿各種危險挑戰的山路,不是那種路上有垃圾,
還有賣東西的攤販那種地方。

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一直覺得很好奇,不管晴天還是陰天,Yi 總是喜歡戴著墨鏡跑步,
一種很酷,還是只是在裝酷的感覺,讓人看不清楚墨鏡底下的表情。


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很久沒來跑步,又剛剛捐完血的 Kai ,跑起上坡來也是面不改色,把 Tim 拋在後頭。
不過, Tim  經過這幾次跟我們訓練的結果,爬坡進步神速,一下子就趕上我們了。

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才說到危險,馬上前方路上就出現不明的大型生物,
喔,原來是班比,其實,這種看似溫馴的動物反而是最危險的,
 不小心嚇到牠,不知道牠會做出什麼奇怪的事情,這跟女人很像,
平常看似溫馴,誰知哪天抓狂,可能跑馬拉松都比我們還快,
所以情人節還是要乖乖花錢,才會有保佑。

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Kai 衝出森林,到達登山口,從這裡開始就是 Black Mt Trail  了。

常遇到一個問題就是,到底還要不要跑下去,還是該回頭了?
或者是要不要參加30公里的比賽,還是留在20公里這個程度就好?

除了一開始計畫好的行程之外,面對突如其來的那種想繼續下去的衝動,
想看看路的後面還有什麼的那種慾望,到底該不該去做呢?
不去,也就是這樣了,去了,或許也沒什麼,但說不一定會有不同的感受,
然後,最後的決定,都是先做了再說,管他那麼多。
可是,經驗發現,結果卻是驚喜多於無趣!
明明知道多跑10公里可能只是把自己操死,多好幾個水泡,然後好幾天不能走路,
但是,真的去跑了之後,卻發現,原來只是多跑10公里而已,只是有點腳破皮而已,
沒有水泡,腿很痠,但是兩天就好的跟沒事一樣,原來自己比想像中的還要強一點。

這次明明知道跑上山頂已經無關腿力
,因為這個坡度已經超過我們跑步能承受的範圍,但是,硬著頭皮上山之後,
卻發現風景真的完全不一樣,那種所有的景色都在視線以下的感覺,
非常的 "完全"

試想,文章的標題如果是: From San Antonio Ranch to Black Mt somewhere
  vs From San Antonio Ranch to Black Mt Summit .

後者聽起來,就非常的有力,爽度也大大不同。.



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果然上山之後看到的風景不一樣耶。

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攻頂成功,趁著爽度還在,趕快用快門拍下來。

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Tim 當然也要來一張。

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山頂上的路標。

下次,要再上山頂來,就要從另一邊跑下去,

Yi 上山之後,非常隨意地說出我們下一個目標,
畢竟我們都想知道山後面的路會是怎樣,又會通往哪裡,
至於找誰來載我們回家,再說吧,大不了跑回去阿。
新年新希望,兔年的第一跑絕對是充滿了男子氣概。

Saturday, February 12, 2011

Mission Peak Big Loop Run (01/29/2011)

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這麼一大圈有沒有看起來很嚇人,其實只有10英里左右而已。


這個週末的練跑受Tim的邀請,是要挑戰 東灣 Fremont 的 Mission Peak,
很久以前就知道這個地方,只是因為這裡離我家滿遠的,
加上聽去過的人說Mission Peak 很陡,所以一直沒有動力來這裡跑跑看
現在既然有人肯捨命陪君子,我怎能說不呢?又是一個讓人睡不好覺的星期五晚上。

烏龍院?
出發的地點在 Ohlone College(我都叫它烏龍院) 的停車場後方。

 要注意的是,學校裡頭都不能免費停車,所以還是得乖乖把車子停到路邊比較安全

因為開車得花30分鐘,我得在5:30AM起床,有點痛苦,但是現在回想起來,
犧牲30分鐘的睡眠實在是太值得了,完成我一貫的準備作業之後,
天還沒完全亮,我已經坐在駕駛座,開往Tim 的家了。


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這裡就是上山的路的起點,陣陣的牛屎味讓我快要把早餐吐出來了。

說真的,把學校建在牧場旁邊實在不是個太好的決定,風向不對的時候,
這個課怎麼上的下去阿,尤其,我是來這裡大口大口呼吸的,
我可不是要帶著滿身牛糞味回家的。

還好,過了一開始的這一小段,味道就散了,不然我還真不知道我能撐多久。


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出發囉, 山上的高壓電塔好像衛兵一樣,守著這座山的入口。

可能是因為停車不方便的關係,從這裡出發的人很少,這樣也好,
比較不用跟一堆人擠來擠去,Mission Peak果然名不虛傳,一開始就是上坡,
連熱身的機會都沒有,跑沒多久,心跳馬上就快要破表了,
第一次約會可能心跳也沒跳那麼快吧,我就這樣臉紅心跳,
小鹿亂撞地一路往上跑,還好Tim 沒跑在我旁邊,否則人家可能會以為我們是
拘A歪 .

另一個有趣的地方是,這裡的路線會經過私人的放牧場,所以路上會有很多牛,
當然地上有更多的牛糞,跑步的時候要注意前面,也得注意下面才行,
地上的牛糞有的可以大的跟臉盆一樣,厚度有10公分以上,
上頭還有幾隻蒼蠅飛來飛去,不小心踩了進去的話......嘿嘿...
讓我想起上次在花蓮跑步被放山水牛追的惡夢,
所以現在看到牛都怕怕的,就怕他們覺得好奇還是有威脅向我走來,
,只能慶幸我沒穿我那件紅色的上衣,否則馬上就會上演奔牛節的節目了。

所以我小心翼翼地停了下來,注意我的左右兩邊的牛的動靜,

只能先想像他們是一塊一塊的牛排,然後快速通過。

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牛耶,得慢下來小心走過去才行。

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一進到山裡,馬上霧茫茫的,都快要看不到前面的路了。

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隨著我們越爬越高,霧也越來越濃。

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遠遠望去,又是一大群的牛。

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Tim 這個不怕死的,居然跑去追牛! 還說可以摸摸看!等下被牛踢可別怪我不救你。

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自討沒趣地回來了。

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快到山頂了,Tim加油。

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看到山頂了,看得見前面有兩個人嗎?

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幫 Tim 照一張。

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破雲而出,這裡海拔有2400公尺.....mmm...英尺而已啦!

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山頂的雲海,看起來真的很高的樣子,不過也才2400英尺,大概1000公尺不到的高度。

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跟山頂的牌子照相。

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跟雲海照一張,我們可以用跑的上來的喔。

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山頂的另一邊聽說還有路下去,這個雲看起來真的很壯觀,
好像跑在天上一樣。

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下山的路漂亮多了。

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我們剛剛就在這座山的山頂。

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有夠陡的下坡,跑起來膝蓋很吃力,Tim 說我們好像走錯路了,
我說,那你還要回頭嗎?他看了看,還是算了,繼續往下跑吧。

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看到房子了耶,有種回到人間的感覺。

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Mission Peak.

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這裡的風景非常漂亮,好像歐洲的童話故事裡的山一樣。

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草地看起來很好滾的樣子,真想就這樣從山上滾下去。


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霧氣散了,從山下看非常壯觀。



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回到陌生的停車場,我們果然跑錯路了,這時候山頂看不到了。

結果就是,我們得再從大馬路跑回原來停車的地方,剛好繞了一整圈,
很有趣的一個地方,明明離文明那麼近,卻好像是到了什麼深山一樣,
如果不說,人家還以為我去爬什麼3000公尺的大山哩,難怪這裡那麼受歡迎,
人真的好多,男女老少都結伴來爬這座山。

 elevation
高度表,大概是2400英尺,我有點驚訝,沒有想像中的高阿。


summary
Summary : 一共花了2個小時20分,跑了10英里,高度落差上下 2490 英尺

其實,這裡還有另一條路可以多跑10英里,看下次Kai 跟 Yi 有沒有興趣來這裡
跑跑看,天氣越來越熱,想來的話得趁早喔。

Tuesday, February 08, 2011

Allison 參加同學的生日宴會 --(01/23/2011)

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左邊這位三歲半,右邊這位四歲,右邊這位的媽媽可能看到小孩多1磅,就會高興得不得了,
心中暗自期待小孩的數字能繼續增加,
左邊這位的媽媽可以套用上述句子,只是把1磅變成負的就對了。


Allison 一歲生日,我們覺得新鮮,所以約了幾個好友來慶祝,一歲的小孩什麼都不懂,蛋糕也不知道喜歡吃,搞了半天根本是大人的聚會,
不然就是個 show off 的聚會,嘿,我家有小孩,你家沒有....

Allison 兩歲生日,還在保母家,沒有去上學,所以生日的時候,我們就隨便買個小蛋糕,
連朋友都懶得找來了,在家三個人隨便唱個生日快樂歌,就這樣混過去了,

Allison 三歲了,開始上學,一開始跟同學都不太熟,
我們也不知道規矩,只是聽說每次有別人生日,Allison就有蛋糕吃,
 所以,應該是生日要買個蛋糕到學校給同學吃,
那簡單,Allison 三歲生日我們就買個台式蛋糕到學校,
剩下的事情,老師們就幫我們搞定,我們家長只要去照相就好,
所以Allison帶著紙做的皇冠,高興地被同學圍著唱著生日快樂歌,
然後跟同學一起把蛋糕吃了,
老師們還很高興,一直問這種不會甜死人不償命的蛋糕在哪裡買的。

現在,上學半年多了,跟同學們也熟了,有一天,突然收到另一個同學的邀請函
,說是生日宴會要請我們參加,地點是這位小朋友的家, 還記得那次車子都還沒停好,
就聽到一大群小孩的尖叫聲跟笑聲,原來他們在後院租了一個跳跳屋,
讓所有來參加的小朋友跟大人一起玩,看起來真的很棒的樣子。

原來,美國小孩的生日宴會是這樣辦的,
首先,得先準備邀請卡,發給班上每個同學,然後找個場地,自己的家後院,
或者是租個專門讓小孩辦宴會的地方,然後一定要有跳跳屋,
跳跳屋就是大型的充氣溜滑梯,還是充氣彈簧床之類的,可以讓小孩在裡頭盡情地跳,
有的種類連大人都能玩。

這一次,是兩個小朋友一起辦的生日宴會,地點選在 "Pump it up "
一家連招牌都懶得掛出來的店
剛到的時候還有點懷疑,真的是這裡嗎的那種感覺,等到進了門之後才發現讓人眼睛一亮,
所有的設計根本就是讓這些小朋友來過一次就會想再來的...

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明明每天在學校都見面,小朋友們看到彼此,居然好像分開很久一樣,
親熱地大叫著對方的名字, Al~~li ~~son~~~~ 然後很用力地彼此抱在一起,
然後開始互相追來追去,讓在場的大人們看了都不禁露出微笑。

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跑著跑著,連一位爸爸也忍不住下去玩.

這家店只接受團體預約,並不接受個人進來玩,而且時間安排的很好,
先玩一個半小時左右,時間到了之後再到隔壁的房間裡唱歌吃東西切蛋糕,
這時候下一個團的人就可以接著去遊樂室裡完,設想非常周到,
也有服務人員全場幫忙,省了父母不少事情。

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一開始就去玩溜滑梯。

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接著去玩迷宮。

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當然還是跟著Adam 一起玩。

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媽媽也跟著去玩。

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別閃到腰了。

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我也忍不住了,一定要去玩一下。

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玩得比小孩還高興。

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好了,玩夠了,準備要去吃蛋糕囉。

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還有小餐桌讓小朋友坐好,開始吃東西囉。

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都是一些平常我們不讓Allison吃的東西,所以吃得特別高興。

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要給壽星的禮物就放在這裡。

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爸媽們完全是配角,坐在旁邊看著。

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圍著壽星唱歌。

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好吃兩人組,一看到蛋糕就什麼也不管了,吃個不停。

整個過程大概2個多小時結束,賓主盡歡,我們也不用擔心小孩吵著不願意回家,
只是,Allison 經過了這一次,就覺得生日一定得這樣辦才對,
回家的路上一直吵著她生日的時候一定要找很多朋友,然後一定要有跳跳屋,

想到七月時Allison生日的,這下子可頭大了,更糟的是,接下來,
我們還有兩個生日宴會等著,Allison 的社交生活實在是比我們豐富多了。