Thursday, June 16, 2011

Oak Knoll Otter Fun Run -- (06/05/2011)

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Allison 參加的第三個比賽。

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好像還沒睡醒,一副搞不清楚狀況的樣子。


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我又幫Allison找了一個比賽,這是在Menlo Park 的一間小學,
叫做 Oak Knoll Elementary School主辦的活動,
果然有錢人的地區就是不一樣,整個社區跟學校給人的感覺都非常好,
乾淨,整齊的街道,漂亮的校舍,還有play ground,
一到這裡,就讓人有眼睛一亮的感覺,不過,可以想見房價,
跟學費應該也是非常的讓人眼睛一亮.

這次比賽可不是100公尺,還是200公尺的距離了,而是2500公尺
一定很多人要說我虐待兒童了吧,
其實小朋友的比賽通常都是以好玩,有趣為主
,所以沒有那麼難啦,就是給全家人一起運動的機會,
主辦單位則是會根據比賽的地點來規劃路線,
這次的比賽就是跑兩圈一共5000公尺,小朋友就只要跑一圈就好了,
我看Allison一副迷糊樣,趕快交代她,等一下不可以跑太快,要慢慢跑就行了,
不然會跑不完喔,她點了點頭,也不知道聽進去了沒,我想,反正有我跟著跑,
到時候看情況再說。

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起跑線,這次比賽,連狗都能一起跑,可說是非常地家庭化....

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爸爸,你踩到我啦

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Allison 選手,有沒有信心跑完阿?剛剛踩到她有點心情不爽...

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起跑囉....







一開始太興奮,越跑越快,而且馬上就交起新朋友來了,我都有點快跟不上。

果然,沒多久,她就開始跑不動了,可是又看到身邊的其他小朋友一直在跑,
又突然間加速往前衝,我到後來就讓她隨便跑了,所以一路上,我們就是走走,跑跑,,
一下子拉著手一起跑,一下子我跑給她追,亂七八糟地跑,路邊有很多人都會幫我們打氣,
尤其是看到Allison這麼認真地跑,還跑贏很多小男生,很快的,終點就在前方不遠的地方了。

我們一路上是一邊聊天,一邊跑步,Allison 會一直說,爸爸,你看那個人好funny ,
你看那個房子很漂亮,雖然很喘,但是看的出來她還蠻享受的,當然,最大的動力
就是在終點線後方的免費蛋糕跟冰棒了,只要她開始說好累,我就說,等下就有蛋糕喔,
然後她就會整個人精神振奮,繼續往前跑,嘴裡還會唸著,cake, cake, I want cake....

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媽媽在路邊幫我們照相

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終點到了,耶,蛋糕就在前方不遠了。



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爸爸,不要照相啦,你好煩,我要去吃蛋糕啦。

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快一點照啦,好了沒,我可以去吃蛋糕了嗎?

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這裡是領冰棒的地方。

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這裡就是Allison千盼萬盼的蛋糕, Hobbis 的Coffee Cake.

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一拿到就忍不住先吃了起來。 你有那麼餓嗎?

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這下子可高興了。


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一直說,爸爸,蛋糕好好吃喔。

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吃完蛋糕又吃冰棒,外加香蕉半根。

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小朋友也都聚在一起聊天。

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冰棒還是比較受歡迎,如果天氣更熱一點,可能一下子就被搶光了。

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頒獎開始。

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第一名是個漂亮的小女生,她也是比賽的第一名,打敗所有的男生,時間是18分左右
真的是非常的快。

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男生第一名是個阿伯,時間也是18分20幾秒,比第一名的女生慢了一點,真的是老當益壯...

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學校的play ground...

吃完蛋糕,Allison 又忍不住想去play ground 玩,真的是有吃又有玩,而且後來我們發現
他們 T-shirt 剩下太多,很多人都去拿了幾件,所以我們也跟著多拿了三件。
就這樣,玩了一個早上,又吃又喝又玩的,才花了10塊錢,
Allison 很高興又能拿到比賽的錦標,我問她,下次還要不要參加比賽,
她問:有蛋糕嗎?
我說:有阿。
她說:那我要去!

真不知道該高興,還是該哭,用蛋糕騙跑步還能持續多久....

Monday, June 06, 2011

Canyon Meadow 30k Trail Mud Running Race --(06/04/2011) DNF

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什麼是DNF?就是  Do Not Finished!! 沒跑完的意思啦,
參加過那麼多次的比賽,除了上次剛得完A型肝炎沒多久,瞞著我媽就去比賽,
結果本來要跑20K的,一起跑我就知道我完蛋了,
後來變成只有跑了8K,還把自己累的要死,
看來肝臟不好,
不但人生真的是黑白的,跑步還會是很遜的...

然而這次就是我第二次沒跑完全程的比賽了....
說真的,到現在我還十分後悔,為何最後的10公里沒能硬著頭皮跑完。


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六月的加州,原本是風和日麗,晴空萬里的,
這也是為什麼我們會選這天來比賽,但是今年的天氣就像是害喜中的老婆,
只能用性情大變來形容, 12月的某個禮拜是熱到不行,
到了六月我們還在開暖氣,這幾天還下雨下到人快要發霉,
尤其是今天,Oakland 還發佈大雨特報,我們簡直就是直闖大雨區.
一路上根本是在洗車機裡頭開車一樣,我只能在雨刷快速刷動的瞬間,
看到前方車子的後車燈....


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一到比賽現場,果然是一片泥濘,可是大夥的興致可沒有被大雨澆熄,
反而可以感受到參賽的人們,躍躍欲試的心情 Trail Running 可是風雨無阻的。

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雨勢稍停,起跑的時間也快到了,站在前排的都是各個項目的高手。





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起跑囉~~~



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奇怪,我們不知道排在哪裡,就是沒被照到...



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大家都小心翼翼地前進,深怕滑倒就是一身泥囉。


我們在完全不知道路況的情況下出發,印象中好像一開始是一個很陡的上坡,
果然,才起步沒多久,已經看到前方有人開始用走的了,這個坡度對我來說是還好,
問題在於泥濘不堪,每踏一步都好像快滑倒一樣,有點上不去的感覺,
沒跑幾步,鞋子就已經黏了一層超厚的泥巴,越跑越滑,
腳的力量都被抵銷了,
我連忙找路邊有草的地方跑,以增加摩擦力,也順便刷掉點鞋子上的泥巴,
不然都越跑越鞋子越重了。





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Elevation

果然,第一個上坡就已經讓一些人吃不消,在不知道前方路況的,都得保留腳力,
以免速度太快, 還好上去之後,就有一小段的平緩路段,可以讓腳休息一下,
把乳酸排掉,只是我心裡一直想著,等一下還得再來跑這裡一次,那時候還能這麼輕鬆嗎?

看看上圖就知道,前面5.5英里幾乎都是上坡,天雨,路又滑,不知道是不是錯覺,總覺得第一個休息站比平常還遠一點,其實也沒有很累,但是跑了大概50分鐘左右,我的腦袋已經開始在尋找休息站了,真的是未戰先怯了,等真的到了休息站,才吃了幾口東西,就看到後頭的追兵一個個地跟了上來,讓我們不得不縮短時間,繼續趕路,怎麼大家都那麼厲害阿。

接著到了下坡,這次我試著用平常練習的速度跑,感覺還蠻順的,鞋子的抓力也不錯,
居然都沒有滑的感覺,讓我對於這雙 Brooks Cascasdia 更加喜愛了,只是我沒想到因為下雨,襪子,鞋子都是濕的,雙腳在鞋子裡頭滑動的比平常還厲害,下坡跑完到了9英里的地方,我的小指的指甲就因為碰撞而受傷了,體力在這個時候也大幅下降,原來下坡不是真的完全省力阿。


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我勉強撐完 13英里,就因為腳指頭實在太痛了,而在看到終點線的時候,心裡就完全崩潰了,因為這次的路線就是跑一圈20公里,回到起點,再加跑一圈10公里,雖然還是得怪我自己,但是在腳痛又體力消退的時候看到終點線,根本就像是蒼蠅看到大便一樣,知道很臭還是撲了過去, 結果就是沒跑完啦,令人氣餒的是,在終點線吃吃東西,休息了一下,
覺得好像情況也沒那麼差,還是有體力能夠繼續跑,唉,這次真的完全被自己的心魔打敗。






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 Yi 衝回終點線的英姿,看起來真的很爽的樣子。


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我撐著雨傘在終點線等,居然連我都拍進去了。


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Tim 也回來了。

 以下則是本日招待,美女特輯:


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Summary


這種未戰就先喊投降的行為真的是要不得,而且如果不改,有一,就會有二,
雖然說聯誼到最後一定會載到籤王,但是也要和顏悅色跟籤王好好地過完這一天,
或許腳痛是個很好的藉口,但是我不想對自己說謊,因為明明就是自己心裡先膽怯了,
一直說:反正天氣不好,就不要再跑了.....
 這場比賽,不論我前面20公里跑多快,都是我輸了,練跑也得練心才行....

Sunday, June 05, 2011

100th Bay to Breaker 12k --(05/15/2011)

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一年一度的 Bay to Breaker 又來囉,今年更是特別,是第100年耶,真難想像一個活動可以連續辦一百年,不知道史上跑最多次 Bay to Breaker的人是誰.....

這個活動開始於 1912 年的1月1日,主要是為了在 1906 發生的舊金山大地震之後,想辦個幫舊金山打氣的一個橫跨市區的比賽,當時一共有218人報名,186人參加,121人跑完,到了1965年,這個比賽的名稱才正式改成 Bay to Breaker. 雖然在二次大戰期間,參賽的人數曾經少到只有50個人,但是比賽還是沒有中斷,到了1986年反而創了金氏世界紀錄變成有110,000人參加的大型比賽,當然最主要的還是舊金山代表著自由,開放的精神,才會吸引那麼多人來參加,之後的每年幾乎都有上萬人,
加上後來開始有人發揮想像力,化妝來參賽,有的甚至不穿衣服 ,更是為這個比賽添加更多色彩。

所以講了那麼多,簡而言之這就是一個可以喝酒,唱歌,當街小便,又不用穿衣服,講求完全自由的亂七八糟的跑步活動就是啦。

但是因為路線兩旁的居民每年都因為這個比賽而不勝其擾,市容街道遭到破壞,以致於這兩年規定更嚴格,頓時讓這個本來講求自由奔放的活動,變得有點綁手綁腳。

不論怎樣,總之,基本上這還是一個跑步的活動,只要每年還是有人不穿衣服參加(當然最好是女生)那我就一定會再來,這才是最重要的。



今年因為天氣的關係,所以我就不打算跟去年一樣帶著我的大相機跑,
不小心下大雨我就虧大了,今年我們找了一個好一點的停車場,很驚訝地停車場很空,
特別價10塊美金停一天可說是在這個舊金山市區非常難得的價錢,我們就猜想
大家一定是看到氣象預報,以為會下大雨,所以都沒有來參加,因為說真的,
前一天晚上真的下大雨,連我都把整套的雨天跑步的衣服都帶了,
看到這個意外的晴空萬里還真的有點不知所措.....

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這個叫做會下大雨?美國的氣象也是有報錯的時候。


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集合地點早就是人山人海,一堆人開始扔著墨西哥的薄餅....被砸到會很痛喔


我們這次到達的時間有點晚,因為主辦單位今年提早一個小時開跑,
害我們一開始就急著去排隊上廁所,然後集合,心情根本還沒暖身,
就已經擠在人群裡,跟著大家倒數計時了,倒是每年都會出現的露鳥男也還是來了,
還是穿著他那件特製的網狀小內褲,露著大胸肌,
然後把他的內褲拉下來,抓出他的大XX,甩阿甩的,站在路旁讓人照相,
讓我感到驚訝的是,
這麼冷的天氣,他到底是怎麼維持那個XX大小的,怎麼沒有縮起來呢?
真的是太神奇了。


這就是遛鳥俠,女性朋友看了有沒有很興奮又害羞?現場還能聽到很多女生笑得很曖昧。


往起跑線前進,今年主辦單位不准用大型的道具,現場的氣氛真的少了點什麼,
好像就這樣人擠人,然後就出發了。

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天阿,這麼重怎麼跑阿?

12公里,現在對我來說已經是隨便跑都能跑完的距離,
而且這個比賽就是要跑慢一點才會有趣,因為可以有時間看別人的打扮,
所以一路上我都跟著 Lionel 一起邊跑邊聊天,看到辣妹還一直跟上去...太有趣了。
雖然那個 Nike Women Marathon 更讚一點,不過已經算不錯了啦。


Stalker's conversation


今年看到唯一沒有穿衣服的四個阿伯,Crissy 你在幹嗎?


有些人的裝扮幾乎每年都會看到,今年毛毛蟲居然沒看到,讓我很驚訝,
毛毛蟲是10幾個人用一塊很長的布套起來一起跑,真的很酷,
要小心一個人跌倒可能全部的人都會遭殃。

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這些是金門公園裡頭的野牛耶!!

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跑步的人群。

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我跑過終點線!

聊著聊著一下子就到了終點了,真的還蠻懷念那種,耶,我跑完12公里創舉的心情,
 下次應該真的來脫光跑一次看看,就應該會有,耶,我脫光跑完12公里的創舉的心情,
不過我老婆可能會跟我離婚吧。哈哈。

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終點到了!好冷好冷!


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停車費,超便宜啦。


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今天坐Muni 不用錢,那些花錢買票的人真的是冤大頭了,其實只要稍微走一小段
就能到外面坐車,我當了冤大頭2年耶....


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Crissy, Lionel, and Yi



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今年送的獎牌!第一百年紀念!!

後記
第一百年的 Bay to Breaker ,原本去年是抱著很興奮的心情來報名的,
不知道是不是這一年來因為餐加了太多次比賽,
還是天氣預報說當天會下大雨,
還是主辦單位這次宣布要管制喝酒,
還是早上4點就起床,沒有睡飽,
總之,已經沒有去年那種興奮的感覺了,
老實說好了,其實是願意脫衣服的女生越來越少的關係啦。
到頭來,還是得怪天氣,本來已經都開始穿短袖了,
突然這個週末開始下起大雨,還冷的要死,也澆熄了我的熱情。
在此,誠心地祈求,明年的比賽,太陽公公可不要偷懶,把我的辣妹還給我吧。